Каждый из нас рано или поздно услышал слово «протеин». К сожалению, многие неопытные люди, не имеющие представления о «мире железа», считают его «химией, которая вызывает раковые клетки, убивая в нас все живое».
Разберемся, действительно ли этот порошок так ужасно опасен для человечества?
Протеин - это белок, который мы получаем ежедневно с такими продуктами, как: мясо, яйца, рыба, бобовые, молоко, орехи. В отличие от белков, поступающих с пищей, в протеине они очищены от посторонних компонентов. Миф о вредности спортивного питания развеян.
Белок является строительным материалом для мышц, именно поэтому качественный протеин, который Вы можете заказать в интернет-магазине Proteinnatural.com.ua, так необходим любителям спорта всех возрастных и весовых категорий. Помимо этого, суточная норма для человека составляет 2 грамма белка на 1 кг массы тела. Далеко не каждый может употреблять его в таких количествах с пищей, здесь на помощь приходит протеин, который легко можно купить онлайн. Соответственно, его могут принимать люди, соблюдающие диету и не занимающиеся спортом.
У протеинового коктейля много преимуществ: легкая усвояемость, вкус, питательность и, конечно, полезность.
Какие виды протеина есть и как правильно его принимать?
Существуют разнообразные по сырьевой принадлежности виды протеина:
- сывороточный;
- соевый;
- молочный;
- казеиновый;
- яичный.
Сывороточный, в свою очередь, делится на:
- гидроизолят;
- изолят;
- концентрат;
- смесь трех видов.
По степени усвояемости: быстрые и медленные.
Существует общепринятая, разовая норма потребления протеина – 30 грамм за час перед тренировкой, или после нее, все зависит от вида продукта. Дальше спортсмен сам регулирует количество, подстраиваясь под собственный ритм. Приготовить коктейль проще простого: Вы смешиваете 30 грамм протеина с молоком или водой (180-200 мл).
Многие ошибочно полагают, что при покупке протеина украинского производства они получают некачественный продукт, что далеко не так. Украинское производство - одно из лучших в странах СНГ. Убедиться в этом Вы можете, заказав спортивное питание в нашем интернет-магазине. То же самое касается цены: вполне реально купить качественный протеин недорого.
Мы можем предложить Вам оптимальные цены на доставку, просто нажмите «заказать», и мы выберем для Вас самый недорогой способ. Стоимость протеина в интернете разная, но быструю доставку, консультацию и адекватную стоимость предложит Вам не каждый поставщик. Мы по праву называем себя одним из лучших украинских интернет-магазинов, специализирующихся на качестве и приемлемых ценах. Доставка осуществляется во все города Украины: Киев, Одессу, Запорожье, Кременчуг, Харьков, Львов, Днепр, Винницу, Кривой Рог, Николаев и др.