;

Гейнеры

//Название категории
// Количество товаров // Наивысшая цена за товар // Низшая цена за товар // Валюта

Гейнеры

190.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Польша. Вес: 0.909 кг.
Hyper Mass BioTech 1000g
275.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Венгрия.
Muscle Mass NEW!!! BioTech 2270g
565.00 грн
Тип: Высоко углеводные. Страна-производитель: Венгрия. Вес: 2,27 кг.
1085.00 грн
Тип: с креатином. Страна-производитель: украина. Вес: 5кг.
Гейнер  Gainer №1 Profiprot 1кг
165.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Украина. Вес: 1кг.
Гейнер Activlab Mass Up 1200 g
180.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Польша. Вес: 1,2.
Гейнер Gainer №1 Profiprot 3кг
480.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Украина. Вес: 3кг.
Гейнер Gainer №1 Profiprot 5кг
725.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Украина. Вес: 5кг.
185.00 грн
Тип: Высоко белковые. Страна-производитель: Украина. Вес: 1кг.
525.00 грн
Тип: Высоко белковые . Страна-производитель: Украина. Вес: 3кг.
470.00 грн
Тип: Высоко Белковые. Страна-производитель: Украина. Вес: 2кг.
Мальтодекстрин  Profiprot 3кг
245.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Украина. Вес: 3кг.
Мальтодекстрин Profiprot 1кг
88.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Украина. Вес: 1кг.
Мальтодекстрин Profiprot 5кг
385.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Украина. Вес: 5кг.
Углеводы  Glukose Profiprot 1кг
88.00 грн
Тип: высоко углеводные. Страна-производитель: Украина. Вес: 1кг.
Показано с 1 по 15 из 15 (всего 1 страниц)

Сложно представить в современном мире занятия спортом без спортивного питания, и гейнер является его составляющей. В интернете можно найти очень много информации про данный продукт, однако даже не все спортсмены правильно трактуют его суть. Многие также часто путают гейнер и протеин.

Гейнер – это компонент спортивного питания, который нужен в первую очередь людям, активно занимающимся силовыми видами спорта. Состоит на 50-75 % из углеводов (преимущественно), и сывороточного белка на 15-50 %, двух главных компонентов для организма спортсмена, также могут входить в состав витамины, некоторые аминокислоты, микроэлементы.

Главной функцией гейнера является пополнение запаса энергии и мышечный рост, соответственно, его необходимо употреблять, для:

  • прибавления веса людям с ускоренным обменом веществ;
  • быстрого пополнения энергии после занятий в тренажерном зале;
  • полноценного калорийного перекуса;
  • пополнения запасов углеводами и аминокислотами перед тренировкой – для максимальной эффективности;
  • увеличения общей калорийности своего рациона.

Многие могут возразить: «Ведь мы можем восполнять запасы энергии обычной пищей!». Дело в том, что организму будет очень сложно физически переварить и усвоить столько питательных веществ. Гейнер легко и быстро усваивается организмом, а Вы не ощущаете чувство переполненного желудка.

Кроме того, в интернет-магазине Proteinnatural.com.ua, Вы можете заказать не только полезные, но и очень вкусные гейнеры украинского производства недорого!

Существует 2 основных типа, различающихся по составу:

  1. Высокоуглвеводные – в своем составе имеют в основном быстрые углеводы, которые отличаются от медленных большей калорийностью. Пропорция белков к углеводам 1:4 – 1:5. Порция в среднем содержит до 1300 килокалорий. Его стоит употреблять людям, стремящимся набрать массу.
  2. Высокобелковые – содержится больше белков и углеводы с низким гликемическим индексом. Пропорция белков к углеводам 1:2 – 1:3. Рекомендуется людям, имеющим нежелательные жировые запасы, калорийность одной порции составляет до 1000 Ккал.

Также есть промежуточные виды, например, с креатином.

Данные виды гейнеров Вы можете купить онлайн в нашем интернет-магазине спортивного питания по выгодным ценам.

Когда все-таки лучше его принимать для максимального эффекта? Самым оптимальным временем приема считается время после тренировки, чтобы закрыть белково-углеводное окно. При этом идет восстановление мышц, регенерация тканей.

Прием перед тренировкой тоже неплох: организм насыщается углеводами и аминокислотами, запасаясь энергией, а это важно для эффективной тренировки. Однако здесь есть и обратная сторона медали: жиры, только поступившие в организм, чаще всего не успевают сгорать во время тренировки, а это чревато их накоплением в организме. Количество приемов за день зависит от желаемых результатов. Так, худым людям для набора массы можно употреблять его 3-4 раза в день. Оптимальным считается 1-2 приема в день гейнера и 2-4 приема протеина.

Покупая гейнер украинского производства в интернет-магазине Proteinnatural.com.ua, Вы получаете качество по разумной стоимости. Ежедневно доставка осуществляется во все города Украины: Киев, Одессу, Харьков, Днепр, Львов, Донецк, Запорожье и другие.